tag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post4438016822489524678..comments2024-03-16T08:45:44.887+01:00Comments on Atqa Beauty Blog | atqabeauty.com: Retro :: Dla pochyłychAtqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttp://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-42607709926364243762013-06-03T11:56:26.019+02:002013-06-03T11:56:26.019+02:00Aaaaa, wiem już o co chodzi :)Aaaaa, wiem już o co chodzi :)Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-14304319081693334062013-06-02T15:16:13.562+02:002013-06-02T15:16:13.562+02:00Przydałby się taki ściągacz :)
Pozdrawiam i zapras...Przydałby się taki ściągacz :)<br />Pozdrawiam i zapraszam do siebie :) <br />http://konwaliabeauty.blogspot.comKonwalia Beautyhttps://www.blogger.com/profile/16167350264443355697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-68859395089885704352013-05-31T18:19:22.343+02:002013-05-31T18:19:22.343+02:00Czy ja wiem czy strasznie, możesz tak siedzieć i o...Czy ja wiem czy strasznie, możesz tak siedzieć i oglądać tv na przykład. To nie boli. Nie wiem, jak Ci pokazać, o co mi chodzi konkretnie, bo nie znalazłam odpowiedniego zdjęcia... Możesz po prostu trzymać jakiś kijek na łopatkach z tyłu lub mieć kijek "przepleciony" między ramionami a plecami. Ważne, by łopatki były ściągnięte.Patrycjahttps://www.blogger.com/profile/04692537877539138570noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-53258485487319058372013-05-30T22:16:50.909+02:002013-05-30T22:16:50.909+02:00Warto niektóre rzeczy zachować :)Warto niektóre rzeczy zachować :)Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-19231023287209869742013-05-30T22:15:35.300+02:002013-05-30T22:15:35.300+02:00Rany, serio mówisz o tym kiju? Brzmi strasznie :)Rany, serio mówisz o tym kiju? Brzmi strasznie :)Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-14185419349960207132013-05-30T22:15:10.464+02:002013-05-30T22:15:10.464+02:00Niedobrze :(Niedobrze :(Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-23760545138738499192013-05-30T22:14:10.146+02:002013-05-30T22:14:10.146+02:00Oj, Słomko pochyła - na trzy cztery prostujemy się...Oj, Słomko pochyła - na trzy cztery prostujemy się!!!Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-63209060258073551942013-05-30T22:13:24.513+02:002013-05-30T22:13:24.513+02:00Kurczę, wiesz, że z biustem to coś jest na rzeczy?...Kurczę, wiesz, że z biustem to coś jest na rzeczy? Mam wrażenie, że zazwyczaj garbią się bardziej dziewczyny biuściaste. Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-34589246328893494182013-05-30T22:12:31.932+02:002013-05-30T22:12:31.932+02:00Tzn. mąż się tak nazywa, czy zapobiega garbieniu? ...Tzn. mąż się tak nazywa, czy zapobiega garbieniu? :PAtqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-77863629616025718872013-05-30T22:12:06.014+02:002013-05-30T22:12:06.014+02:00Pływanie jest chyba na wszystko świetne. Ale nie p...Pływanie jest chyba na wszystko świetne. Ale nie przepadam :) Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-90277949692369893732013-05-30T22:10:44.336+02:002013-05-30T22:10:44.336+02:00Heh, też mi się wydaje, że to ma spory związek z s...Heh, też mi się wydaje, że to ma spory związek z samopoczuciem psychicznym. Są dni, kiedy człowiek chciałby się po prostu stać niewidzialny, albo wszystko go przygniata. Niestety wtedy jesteśmy też odbierani nie najlepiej.Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-3265625726139794832013-05-30T22:08:50.030+02:002013-05-30T22:08:50.030+02:00Ale czy to pomaga zwalczyć nawyk garbienia się?Ale czy to pomaga zwalczyć nawyk garbienia się?Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-55530388047974026432013-05-30T22:08:10.533+02:002013-05-30T22:08:10.533+02:00Pamiętam te "pajączki". Nigdy nie miałam...Pamiętam te "pajączki". Nigdy nie miałam, ale swego czasu ciągle widziałam reklamy. Nie wiedziałam, że była w tym jakaś melodyjka. Odzywała się przy garbieniu?Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-58599469892634766482013-05-30T22:06:32.898+02:002013-05-30T22:06:32.898+02:00Brzydko wygląda :( Trzeba jakąś wojnę garbieniu si...Brzydko wygląda :( Trzeba jakąś wojnę garbieniu się wypowiedzieć!Atqa Beauty Blog | atqabeauty.comhttps://www.blogger.com/profile/14177224352697457000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-87101069426815454402013-05-30T15:58:44.766+02:002013-05-30T15:58:44.766+02:00mi też przydałaby się taka opaska :( chyba wrócę d...mi też przydałaby się taka opaska :( chyba wrócę do zestawu ćwiczeń, jakie dostałam na bilansie dziesięciolatka lata temu :D <br />pozdrawiam, Arogaczkihttps://www.blogger.com/profile/14704525755480743303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-23319360730108195292013-05-30T14:26:08.969+02:002013-05-30T14:26:08.969+02:00Korekta, silna wola, ćwiczenia dobre dla kręgosłup...Korekta, silna wola, ćwiczenia dobre dla kręgosłupa i ewentualnie siedzenie po 1h dziennie z kijkiem pomiędzy łopatkami. Do tego prawidłowa postawa podczas chodzenia/stania: ściągnięte łopatki i lekko wciągnięty brzuch. :)Patrycjahttps://www.blogger.com/profile/04692537877539138570noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-89258131147349424072013-05-30T07:46:08.561+02:002013-05-30T07:46:08.561+02:00O, ja niestety też tak mam ;/ Kulę ramiona do przo...O, ja niestety też tak mam ;/ Kulę ramiona do przodu i już widzę po mojej babci jak kiedyś będę chodziła...Karenhttps://www.blogger.com/profile/09850840753735622412noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-8343830626585345992013-05-30T01:30:01.357+02:002013-05-30T01:30:01.357+02:00O, to o mnie. Echu.O, to o mnie. Echu.Słomkahttps://www.blogger.com/profile/07672559018207212279noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-50761650021678783532013-05-29T23:37:32.902+02:002013-05-29T23:37:32.902+02:00Coś takiego to by mi się przydało... Garbie się st...Coś takiego to by mi się przydało... Garbie się strasznie i czasami mam przebłyski do chodzenia prosto, ale zbyt krótko tak jest:((( Jakoś mi tak ciężko chodzić prosto, chyba przez zbyt duży biust, według mnie :Dkosmetoholiczkahttps://www.blogger.com/profile/02778785529692498359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-22507316542480511112013-05-29T22:53:23.664+02:002013-05-29T22:53:23.664+02:00sasza dobre... tez mam takiego sasze w postaci męż...sasza dobre... tez mam takiego sasze w postaci męża....Bestahttps://www.blogger.com/profile/06382757711654469837noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-82340757767921210092013-05-29T20:19:41.168+02:002013-05-29T20:19:41.168+02:00Mam ten sam problem, są różne ćwiczenia na garbien...Mam ten sam problem, są różne ćwiczenia na garbienie się i na odstające łopatki, jednak lekarz powiedział mi, że lepsze rezultaty przynosi pływanie żabką i na plecach, ale niestety brakuje mi czasu na regularne odwiedzanie basenu :(klaaudiahttps://www.blogger.com/profile/01231028947591364627noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-56318881906129989382013-05-29T19:41:48.768+02:002013-05-29T19:41:48.768+02:00U mnie garbienie się zależy chyba od nastroju: jak...U mnie garbienie się zależy chyba od nastroju: jak mam dobry humor to jestem wyprostowana i szyję wyciągam jak struś; jak mi coś danego dnia nie poszło, wyglądam jakby na plecach ciążył mi worek z ziemniakami:)Klaudiahttps://www.blogger.com/profile/08832541981059260456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-74271118897932673542013-05-29T16:16:45.384+02:002013-05-29T16:16:45.384+02:00Rada od byłej modelki: Zwiesić się do przodu jak p...Rada od byłej modelki: Zwiesić się do przodu jak pinokio (stojący koci grzbiet, plecy w łuk, próbować dotknąc rękami stóp, ale nei na siłę), następnie z tej pozycji unieść się, "zakładając" ramiona na haki. Wykonać pół krążenia ramionami w tył ;) Efekt - ściągnięte łopatki, wyprostowana szyja, trzeba tylko pamiętać co jakiś czas to zrobić ;) Plus jest taki, że od tego plecy nie bolą, bo ramiona same się blokują ;)Asiahttps://www.blogger.com/profile/16256066924486498993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-80467630293374348162013-05-29T15:58:50.467+02:002013-05-29T15:58:50.467+02:00jak ćwiczyłam rozciąganie i takie wymachy do tyłu,...jak ćwiczyłam rozciąganie i takie wymachy do tyłu, leżenie i rózne takie to pomagało. Ale kręgosłup bolał na pcozątku maxcomhttps://www.blogger.com/profile/05095918070099148889noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4792053367503347253.post-40722824610236754512013-05-29T14:39:38.191+02:002013-05-29T14:39:38.191+02:00Mam podobny problem, kiedyś bardziej się pilnowała...Mam podobny problem, kiedyś bardziej się pilnowałam z prostowaniem, a teraz jakoś mniej mi zależy? Kupiłam nawet coś w stylu tego ściągacza - pas barkowy, na allegro, ale zapominam o nim. Z resztą jest to pewnego rodzaju dyskomfort. Jak byłam młodsza, mama kupiła mi pajączka, tego z Mango, ale melodyjka strasznie zaczęła mnie wkurzać. (oprócz tego robiłam różne ćwiczenia na kręgosłup). Brak pewności siebie to też jeden z powodów garbienia, tylko chyba trzeba sobie uświadomić, że garbate bardziej zwracamy na siebie "negatywną" uwagę. Nadejdzie taki dzień, kiedy sięgnę znów po pas barkowy. Oby nie było za późno. ;) <br />little_ahttps://www.blogger.com/profile/04747635371850071282noreply@blogger.com