Mycie rąk nie boli

Logo GHD

Dzisiaj post z zupełnie innej beczki. Jest coś, co od dawna leży mi na sercu, a przypadający dzisiaj Światowy Dzień Mycia Rąk to idealna okazja, żeby ten temat poruszyć. 

Żyjemy w cywilizowanym i rozwiniętym kraju, boimy się infekcji, szczepimy się na grypę etc. I niby każdy zna określenie „choroby brudnych rąk”, ale czy stosujemy tę najprostszą, podstawową profilaktykę, czyli myjemy ręce? Szczególnie po skorzystaniu z toalety? Okazuje się, że nie wszyscy. 

Setki razy w różnych publicznych toaletach – w centrach handlowych, kinach, na stacjach benzynowych – widziałam, jak kobiety w różnym wieku, od nastolatek po starsze panie, wychodzą z kabiny, podchodzą do lustra, poprawiają makijaż, włosy, ale nie myją rąk!!! Dlaczego? Czy to takie trudne? Woda jest, mydło jest, są ręczniki papierowe lub suszarka – nic nie stoi na przeszkodzie, żeby umyć ręce. Jak jest w męskich toaletach – nie wiem, nie bywam, jednak powszechna opinia o panach również dobra nie jest. Mając świadomość, jak mało osób myje ręce, waham się później, czy podać komuś rękę, a kartę płatniczą mam ochotę zdezynfekować przed schowaniem do portfela. To wszystko moje obserwacje, niestety potwierdzają je też różnego rodzaju badania.

Przez ręce przenoszona jest cała masa różnych szkodliwych wirusów, bakterii i pasożytów, między innymi odpowiedzialne za biegunki rotawirusy i norowirusy, gronkowiec złocisty, pałeczki Salmonelli, pałeczki Shigella powodujące czerwonkę, pałeczki E. Coli, jaja pasożytów jak owsiki czy tasiemiec. Z opublikowanego w 2003 roku raportu WHO wynika, że aż 69% zakażeń skóry, dróg oddechowych i przewodu pokarmowego jest wywołanych przez patogeny przenoszone przez zanieczyszczone ręce. Jak podaje Unicef, dzięki prostej czynności mycia rąk o ponad 40% można zredukować zapadalność na biegunki, a o 25% zmniejszyć ryzyko zachorowania na infekcje dróg oddechowych. 

Pamiętajcie też, że sama woda nie myje, konieczny jest detergent. Nie wystarczy opłukanie rąk, trzeba je starannie namydlić i dobrze spłukać najlepiej ciepłą wodą. Zresztą niewiele jest już na szczęście miejsc, w których jest tylko zimna woda. Ponieważ drobnoustroje łatwiej przylegają do wilgotnej skóry niż do suchej, nie należy zapominać o starannym osuszeniu rąk po myciu. Według naukowców bardziej skuteczne jest wytarcie rąk papierowym ręcznikiem niż suszenie ich pod suszarką, jeśli więc macie wybór, sięgnijcie po jednorazowy ręcznik. Ręce należy myć po powrocie do domu, po korzystaniu z toalety, przed jedzeniem i w tysiącach innych przypadków. Dla dobra swojego i innych.

***

PS. Przyszła mi do głowy jeszcze jedna refleksja dotycząca higieny w ogóle. Ciekawa jestem, ile osób ma świadomość, że wodę w toalecie należy spuszczać po zamknięciu klapy, inaczej wszystko wokoło, w tym siebie, spryskuje się zawartością muszli...

Podziel się!